කෝපි බීමෙන් බඩවැලේ සිදුවන පෙරළිය ගැන විද්‍යාත්මක හෙළිදරව්වක්

උදෑසන උණුසුම් කෝපි කෝප්පයක් තොලගෑමෙන් පසු බඩවැල ක්‍රියාකාරී වී පහසුවක් දැනෙන බව කෝපි ලෝලීන් අත්දැකීමෙන්ම දන්නා කරුණකි. එදිනෙදා ජීවිතයේ සුලබ මෙම අත්දැකීම පිටුපස සැබවින්ම සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඩෙන්මාර්කයේ කෝපන්හේගන් විශ්වවිද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් විසින් විද්‍යාත්මකව අනාවරණය කරගෙන තිබේ.

නිතර කෝපි පානය කිරීම මඟින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ බැක්ටීරියා ගහනය මෙන්ම, බඩවැලේ ක්‍රියාකාරී ස්වභාවයද වෙනස් වන බව මෙම පර්යේෂණය තහවුරු කරයි.

කුඩා ඉලෙක්ට්‍රොනික කරලක් කළ අපූරු මිනුම

පර්යේෂණ කණ්ඩායම මේ සඳහා සහභාගි කරගත් පිරිසට විශේෂිත කුඩා ඉලෙක්ට්‍රොනික කැප්සියුලයක් ගිල දැමීමට සැලැස්වීය. මෙම කරල ආමාශය සහ බඩවැල් ඔස්සේ ගමන් කරන අතරතුර උෂ්ණත්වය, ආම්ලිකතා මට්ටම (pH අගය) සහ බඩවැල් සංකෝචනය වන වේගය පිළිබඳ සියුම් දත්ත සටහන් කරගෙන තිබේ.

දින අටක නිරීක්ෂණ කාලය තුළ දිනකට කෝපි කෝප්ප එකේ සිට පහ දක්වා පානය කළ පිරිසගේත්, කෝපි නොබිව් පිරිසගේත් ශරීර අභ්‍යන්තර දත්ත සසඳා බැලීමේදී පැහැදිලි වෙනස්කම් රැසක් හඳුනාගැනීමට පර්යේෂකයෝ සමත් වූහ.

හිතකර බැක්ටීරියා ගහනය සහ බඩවැලේ සංකෝචනය

කෝපි පානය කරන පුද්ගලයින්ගේ බඩවැල තුළ ක්ෂුද්‍රජීවී විවිධත්වය (Gut Microbiota Diversity) ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින බව මෙහිදී මූලිකවම තහවුරු විය. නිරෝගී ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියකට මෙවැනි ක්ෂුද්‍රජීවී විවිධත්වයක් අත්‍යවශ්‍ය සාධකයකි.

ඊට අමතරව, නිතර කෝපි බොන අයගේ මහා බඩවැලේ මාංශ පේශි ස්වභාවිකවම වැඩි වාර ගණනක් සංකෝචනය වන බව පෙනී ගොස් තිබේ.

"බඩවැලේ මෙලෙස සිදුවන සංකෝචනය නිරෝගී ජීර්ණ ක්‍රියාවලියකට මනා පිටුවහලක්. එය බඩවැලේ මාංශ පේශි සවිමත්ව තබාගනිමින් මලබද්ධය වළක්වා ගැනීමට සෘජුවම උපකාරී වෙනවා," යනුවෙන් ප්‍රධාන පර්යේෂිකා ෆ්‍රැන්චෙස්කා බුචි (Francesca Bucci) පෙන්වා දෙයි.

ආම්ලිකතා වෙනස සහ මලබද්ධයට ස්වභාවික විසඳුමක්

නිතර කෝපි බොන අයගේ කුඩා බඩවැලේ pH අගය සාපේක්ෂව අඩු බව, එනම් ආම්ලිකතාව වැඩි බව දත්ත මඟින් පෙනී ගොස් ඇත. මෙම වෙනස සිරුරට වාසිදායකද නැද්ද යන්න විද්‍යාඥයින් තවමත් ස්ථිරව ප්‍රකාශ කර නැතත්, ආහාර ජීර්ණ එන්සයිමවල ක්‍රියාකාරිත්වයට මෙම සමතුලිතතාව තීරණාත්මක බලපෑමක් එල්ල කරයි.

හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ මානසික අවපීඩනය අවම කිරීමට කෝපි භාවිතය හේතුවන බව මීට පෙර පර්යේෂණවලින් හෙළිව තිබුණද, සිරුරේ අභ්‍යන්තර ජීර්ණ යාන්ත්‍රණය කෙරෙහි කෝපි දක්වන බලපෑම සංඛ්‍යාත්මකව මැන බැලූ පළමු අවස්ථාව මෙයයි.

ලොව පුරා අතිවිශාල පිරිසක් මුහුණ දෙන මලබද්ධය වැනි අපහසුතාවලට ඖෂධ වෙනුවට ස්වභාවික ජීර්ණ උත්තේජකයක් ලෙස කෝපි භාවිත කළ හැකිදැයි සොයාබැලීමට ඉදිරි පර්යේෂණ සැලසුම් කර ඇති බව පර්යේෂණ කණ්ඩායමේ ප්‍රධානී ආචාර්ය හෙන්රික් මුන්ක් රෝයගර් (Henrik Munch Roager) සඳහන් කරයි.

වැඩිදුර තොරතුරු ඇතුළත් විශ්වාසනීය මූලාශ්‍රය:

Regular coffee consumption alters gut bacteria and digestive physiology